بررسی اسباب و علل بی خوابی از دیدگاه طب سنتی ایران و مقایسه آن با طب نوین

بی خوابی از شایع ترین اختلالات خواب است که استرس های زندگی امروزی تأثیر زیادی در افزایش آن دارد. شیوع قابل توجه بی خوابی در جهان و ایران به دلیل نیاز به انواع روش های درمانی، بار اقتصادی فراوانی به فرد و جامعه تحمیل می کند. علاوه بر آن تأثیر بی خوابی در روابط اجتماعی و فعالیت شغلی، عملکرد روزانه فرد را نیز مختل می کند. از آنجا که در طب نوین درمان بی خوابی اغلب علامتی است، با توجه به عوارض فراوان داروهای خواب آور، مطالعه حاضر با هدف بررسی اسباب و علل بی خوابی از دیدگاه طب سنتی ایران و مقایسه ی آن با طب نوین طراحی گردیده است. این تحقیق یک بررسی متون است و حاصل کار بر روی متون معتبر طب سنتی می باشد که مطالب مربوط به بی خوابی و اسباب و علل و علایم آن جمع بندی شده است و به تفکیک بیان می شود. از طرفی مطالب مربوط به علل بی خوابی در منابع معتبر طب نوین هم جمع بندی، بررسی و مقایسه شدند. بی خوابی در اغلب منابع طب سنتی ایران تحت عنوان «سهر» نامیده می شود. حکمای طب سنتی ایران علل بی خوابی را به دو دسته «اختیاری» و «غیر اختیاری» تقسیم می کنند و سوء مزاج دماغ را یکی از علل اصلی و مهم بی خوابی غیر اختیاری می دانند. این علل با علل بی خوابی در طب نوین که شامل اختلالات طبی، روانی یا محیطی است مقایسه شدند. بعضی از علل بی خوابی در طب سنتی به نحوی مورد تأیید علم روز است و علت هایی نیز در طب سنتی وجود دارد که در طب نوین یافت نشده است و به تحقیقات بیش تری نیاز دارد.